Ползите от медитацията
Да релаксираме лесно тялото и ума;
Да се свързваме с по-дълбоките нива на нашата същност;
Да разбираме причините за случващото се;
Да постигаме по-добра концентрация на ума;
Да подобрим здравословното си състояние;
Да постигаме желаните цели;
Да намираме креативни и подходящи за нас подходи за решаване на проблеми;
Да работим върху взаимоотношенията си с близки и колеги;
Да въздействаме пряко върху обкръжаващата ни среда.


Медитацията използва техники, които улесняват релаксацията, концентрацията и визуализацията, като привличат енергията на рационалната мисъл и я свързват с тази на тялото. Сливането на тези естествени енергии води до лек преход към по-дълбоки нива на ума и медитативно състояние.
В комплекса от техники се използват спектралните цветове, чиито вибрации имат своя еквивалент за всяка от чакрите, за да се активират и балансират енергийните центрове на тялото.


Всяка чакра от своя страна управлява различни аспекти от живота ни на физическо, емоционално, ментално и духовно ниво.
Повече за аспектите на чакрите можете да прочетете тук.

Вижте тук датите за медитации в група, водени с глас на Мълчана вода.

Ако желаете да си запишете час за индивидуална водена медитация, пишете ни на Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите. 

 

 

Коментари  

 
+3 # още..Йоана 06-07-2013 12:12
Посещавам и индивидуални медитации - невероятно е! Чувствам се обогатена от знанието, което получавам от Алекс и медитациите за себе си, вътрешния ми свят, медитативните техники, резултата от тях и т. н. Благодарна съм!
Цитиране
 
 
+6 # МедитациитеЙоана 06-07-2013 12:11
Много харесвам медитациите, водени от Алекс. Просто си личи, че знае какво прави, следва сърцето си, изключително внимателна и мила е, отзивчива, настроена е да помага, върши работата си с голям хъс и удоволствие.
Цитиране
 
 
+9 # Обратна връзка за процеса на медитацияIvana 05-04-2013 13:16
Аз наистина мисля, че медитациите водени с глас от Алекс са страхотни. Винаги се чувствам зареденa, релаксиралa и центриранa след тях.
Благодаря ти!
:-) :roll:
Цитиране
 

Езотеричен магазин

Магическа палитра

gemini.jpg

Мълчана вода © Абонамент за бюлетин

Абонирай се!
Бюлетин Искате ли да получавате HTML имейли?

Последни коментари

Как да ни намерите


Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите." width="32" height="32" />'; document.getElementById('cloak31347').innerHTML += ''+addy_text31347+'<\/a>'; //--> rss 32-2facebook 32-2youtube icon 32Вдъхновения разказани от Alexandrelmvoda 32 32google-plus-icontwitter 32youtube icon 32

Copyright © 2009-2013. Всички права запазени. All Rights Reserved. ©