МЕДИТАЦИЯ ЗА БАЛАНС НА ЖИЗНЕНАТА ЕНЕРГИЯ

The Challenge

Семинарът е подходящ за хора, които правят своите първи стъпки в медитацията, както и за тези, които искат да задълбочат уменията си и да разширят обхвата на медитативната си практика.

Чрез практиките в семинара можем
Да се научим да релаксираме тялото и ума;
Да достигаме медитативно състояние, чрез разнообразие от техники;
Да се свързваме с по-дълбоките нива на нашата същност;
Да откриваме за себе си как и с кои методи най-добре работи нашата индивидуална същност.
Да подобрим здравословното си състояние;
Да работим върху взаимоотношенията си с близки и колеги;
Да въздействаме пряко върху обкръжаващата ни среда.

The Solution

Семинарът предвижда теоретична и практическа части, които се редуват в рамките на деня. След всяка теоретична техника или комплекс от техники се отделя време за прилагането им веднага на практика от участниците.
Място на провеждане: гр.София, студио Мълчана вода, ул. Дунав 63, ет.4
Облекло: свободно и удобно за сядане.
Дати: 29 и 30 март 2014 г., събота и неделя
Продължителност: двудневно обучение – от 10 до 19 ч. с обедна почивка 1 час и паузи между сесиите.
Обучението ще се проведе при група от минимум 6 човека.

I Ден, 10.00 – 19.00 часа

Медитации в цветове и чакри І

Релаксацията, концентрацията и визуализацията – стъпки към медитативното ниво;
Обща енергийна структура на нашето тяло: система от чакри – основни, пъп, етерна, чакри на дланите и чакри на стъпалата;
Дишане в цвят; Освобождаващо дишане;
Аспекти на чакрите;
Цветови съответствия на чакрите, вибрация в цвят;
Цветни сфери – енергизиране и отваряне на чакрите;
Енергиен двойник;
Вдишване на енергия през ръцете и стъпалата; Огнено дишане;
Енергийните центрове и потоци в тялото – как да работим целенасочено с тяхната енергия;
Използване на комбинация от чакри в енергиен кръг;
Медитация трето око-сърце-гърло;
Мисловен контрол на енергийния поток;
Затваряне на чакрите. Енергиен цип или енергиен спален чувал;
Свързване с чакрите, обединяването на чакрите в единно светлинно поле, заземяване, центриране, издигане;
Извеждане на ненужни енергии от тялото;
Заземяване на енергията на тялото;

ІІ Ден, 10.00 – 19.00 часа

Медитации в цветове и чакри ІІ

Издигане на спирала през гръбнака;
Защитни сфери и защитен диск;
Сканиране на чакрите;
Енергийно разтягане;
Свързване със свещения партньор;
Елементите като архетипи;
Осъзнаване и почитане на енергията на четирите елемента – символи на елементите;
Минерали и растения, които ни свързват с четирите елемента;
Медитация в четирите световни посоки;
Мъжка и женска полярност;
Балансиране на лява (женска) и дясна (мъжка) половина на тялото;
Балансиране на енергията чрез чакрата на сърцето;
Създаване на вътрешно равновесие и цялостност;
Медитация върху собствените чакри за неутрализация на енергиен модел на взаимоотношенията;
Медитация в цветовете на енергиен модел на взаимоотношенията – как да подобрим отношенията с близки хора, в личен или в професионален план;
Въздействие върху средата в ежедневието – създаване на уют и творческа атмосфера в работното и домашното пространство; как да си намерим място за паркиране и да предпазим колата си от посегателство, грижа за домашните любимци, енергийно почистване и зареждане на предмети и бижута и др..
* Бележка: Възможни са промени в програмата

Методи на семинара

Използват се техники на релаксацията, концентрацията и визуализацията, като се ангажира естествената активност на мисловната енергия с атрактивни за рационалната мисъл образи.

Mobile Refresh

Техниките улавят енергията на рационалната мисъл и я свързват с тази на тялото, като по този начин се постига лек и естествен преход към по-дълбоки нива на ума и медитативно състояние.

Rebuilt From the Inside Out

Прилагат се спектралните цветове, чиито вибрации имат своя еквивалент за всяка от чакрите, за да се активират и балансират енергийните центрове на тялото.

Extensive Demographic Studies

Застъпени са техники за свързване с вибрациите на природни източници, като стихии, растения, минерали (енергийни еквиваленти) и апликирането на тези вибрации в енергетиката на тялото с цел активиране на нашата собствена енергия.

Уникалното в семинара

Използват се методи за свързване с вибрациите на четирите елемента, с ин-ян енергиите, присъщи на всяко същество, както и със слънчево-лунните цикли, които управляват естествените процеси в природата.

Показан е как начинът на работа с различни природни еквиваленти (стихии, елементи, цветове, четирите посоки, билки, минерали и др.) може да подсили или редуцира съответната енергия в тялото. Можете да включите съответствия по ваш избор в техниките за медитация и така да откриете какво означава за вас енергията, например, на водата и как тя се проявява във вашия живот. “Водните” медитации, се управляват от елемента вода и можете да ги правите с помощта на естествени водни източници, като дъжд, роса, водопад, река, извор, поток, море и др, обърнати с лице на Запад и с преобладаващ синьо-зелен спектър на визуализация.

Уникалното в семинара

Практически ползи от семинара
Дава уникални пътища за собствена медитативна практика чрез разнообразие от техники;
Възможност да трансформираме или адаптираме техниките според нуждите на нашата енергетика и нашите предпочитания;
Възможност да поддържаме енергийния си баланс, вътрешното равновесие и цялостност;
Да оставаме свързани с вътрешния си център, интуицията и знаещата част от нас;
Да намерим и утвърдим нашия индивидуален начин да проявяваме себе си в света чрез посланията, които ни носят по-дълбоките нива на нашата същност.

Уникалното в семинара

Цена 135 лв./човек. При ранно записване до 22 март 2014 г. цената е – 120 лв./човек. При заявено участие на трима, цената е като за двама. За изкаралите този семинар има специална отстъпка – 50% от стандартната цена.
Цената включва и печатни материали и помагала за двудневното обучение. Цената не включва обяд.
За информация и записване моля използвайте контактната форма. Моля отбележете, ако желаете да платите по банков път. Оставете и телефон за връзка с вас.
Автор и водещ на семинара: Алекс Ефисенева

Форма за контакти

Ще се радваме да споделите с нас ефективни методи за медитация или успешни енергийни практики, както и всичко, което ви вдъхновява по пътя на хармоничното свързване със себе си и другите и изявява вашата енергийна същност.

Ако имате въпрос относно нашите услуги, ще се радваме да Ви отговорим.



Използвайки този формуляр, вие се съгласявате със съхраняването и обработката на данните от този уебсайт.



Използвайки този формуляр, вие се съгласявате със съхраняването и обработката на данните от този уебсайт.



Използвайки този формуляр, вие се съгласявате със съхраняването и обработката на данните от този уебсайт.